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【身体の健康】雨の日に銭湯へ

雨天でしたが銭湯に行って、露天風呂にも入りました。そしていつもどおり体重を測りました。 【身体の健康】また銭湯に行って体重計を借りる …

【仕事効率化】出社時間を早くしました

早起きするようになって1週間ほど経ちました。せっかく早起きできるようになったので出社時間を早くしてみました。 【身体の健康】早く寝て早く起きたい …